Nước hồ bơi chứa chlorine và các hóa chất khác có thể khiến da bạn mất đi độ ẩm tự nhiên và gây ra tình trạng da xỉn màu. Có một vài cách làm trắng da sau khi đi bơi giúp phục hồi sức sống, làm đều màu cho làn da. Hãy cùng theo dõi bài viết này để biết thêm nhiều cách làm trắng da sau khi đi bơi, cung cấp độ ẩm cần thiết và làm sáng da một cách tự nhiên và an toàn nhé.
Tìm hiểu tình trạng da bị cháy nắng
Melanin là chất được cơ thể sản xuất như một “lá chắn tự nhiên” bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, khi làn da phải tiếp xúc với tia UV ở cường độ cao và trong khoảng thời gian dài (hơn 30 phút), lượng melanin không thể sản sinh đủ để bảo vệ da dẫn đến hiện tượng cháy nắng. Các vùng da bị cháy nắng sẽ chuyển sang màu sạm, ửng đỏ, kèm theo cảm giác bỏng rát và khó chịu. Trong những trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến sưng rộp. Sau khoảng 2 – 3 ngày, vùng da bị cháy nắng sẽ sạm đen rõ rệt so với những khu vực khác và bắt đầu bong tróc.
Các cách làm trắng da sau khi đi bơi từ bên trong
Sau khi đi bơi, làn da không chỉ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời mà còn dễ bị khô và thiếu sức sống do mất nước và tiếp xúc với tia UV. Việc chăm sóc da từ bên trong là bước quan trọng để phục hồi và duy trì độ trắng sáng cho da.
Bổ sung nước, vitamin và khoáng chất
Khi tham gia các hoạt động ngoài trời như đi biển hay bơi lội, làn da của bạn phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và tia UV, đây là những yếu tố khiến làn da trở nên sạm màu. Đồng thời, nắng nóng và gió có thể khiến cơ thể mất nước, làm da khô và thiếu sức sống. Để phục hồi làn da sau khi bị cháy nắng thì việc bổ sung nước, vitamin và khoáng chất là vô cùng cần thiết.
Khi bị cháy nắng, quá trình bong tróc da sẽ diễn ra tự nhiên sau một thời gian để loại bỏ các tế bào bị tổn thương và tái tạo tế bào da mới. Cung cấp đủ nước, khoáng chất và vitamin trong giai đoạn này giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và tái tạo da. Ngoài ra, một số chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên nên tránh sử dụng đồ uống có ga và các chất kích thích chứa cồn như bia, rượu.
Bổ sung collagen hoặc viên uống trắng da
Việc bổ sung collagen hoặc sử dụng các viên uống trắng da là giải pháp hiệu quả để bạn nhanh chóng khôi phục làn da trắng sáng và mịn màng. Tuy nhiên, khi chọn mua các loại sản phẩm này, bạn cần chọn mua ở những địa chỉ uy tín và đảm bảo chất lượng sản phẩm. Đồng thời, tuân thủ đúng liều lượng theo khuyến cáo để đạt được kết quả tốt nhất mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Các cách làm trắng da sau khi đi bơi cấp tốc
Để khôi phục lại làn da trắng sáng một cách nhanh chóng, bạn có thể áp dụng các biện pháp dưỡng da cấp tốc. Những cách này không chỉ giúp cải dưỡng da mà còn góp phần phục hồi làn da bị tổn thương. Dưới đây là một vài phương pháp hiệu quả mà các bạn có thể tham khảo.
Dưỡng da với mặt nạ thiên nhiên
Khi bị cháy nắng, làn da của chúng ta trở nên yếu và nhạy cảm hơn, vì vậy bạn nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa hóa chất mạnh. Thay vào đó, hãy tận dụng các nguyên liệu thiên nhiên để dưỡng da an toàn và hiệu quả. Một số loại mặt nạ tự nhiên dễ tìm và có sẵn trong nhà bếp có thể giúp phục hồi làn da sau khi tiếp xúc với nắng là mặt nạ dưa leo, mặt nạ khoai tây sữa chua, mặt nạ bột yến mạch,… Những mặt nạ này không chỉ giúp làm dịu da mà còn cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da đang bị tổn thương.
Massage tự nhiên với các loại tinh dầu tự nhiên
Giúp da được thư giãn và tái tạo bằng cách massage nhẹ nhàng với các loại tinh dầu tự nhiên cũng là một cách làm trắng và phục hồi làn da rám nắng sau khi đi bơi. Bạn có thể sử dụng một lượng vừa đủ dầu gạo, dầu oliu hoặc dầu dừa để thực hiện massage trong khoảng 3 phút. Khi các tinh dầu đã thẩm thấu vào da, hãy dùng khăn ấm để đắp lên vùng da vừa được massage để làm sạch sâu các chất cặn bã bên trong lỗ chân lông. Khi khăn nguội đi, bạn chỉ cần lau sạch lớp dầu còn lại để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Hy vọng qua bài viết trên, các tín đồ phái đẹp và thích đi bơi có thể áp dụng đước các cách làm trắng da sau khi đi bơi để làn da nhanh chóng khôi phục sáng mịn và đều màu. Hãy luôn chăm sóc da cẩn thận sau khi bơi để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Đừng quên lựa chọn các phương pháp an toàn và phù hợp với làn da của mình.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc Chuyên viên y tế để được tư vấn cho từng trường hợp Bệnh cụ thể, tuyệt đối không làm theo hướng dẫn của bài viết.
