Giải đáp thắc mắc: Viên nghệ mật ong có tác dụng gì?

Làn da trắng sáng chắc hẳn là mong ước của nhiều phụ nữ Châu Á. Tuy nhiên, da bị cháy nắng có thể dẫn đến sạm da do nhiều vấn đề. Bài viết dưới đây xin giới thiệu một cách tự nhiên giúp chị em làm trắng da, đó chính là tinh bột nghệ và mật ong. Vậy viên nghệ mật ong này có tác dụng gì, sử dụng có dễ không? Hãy cùng chúng tôi hiểu rõ hơn về Nhà thuốc Long Châu qua bài viết dưới đây.

Viên nghệ mật ong có đặc điểm gì?

Chúng ta đều biết rằng nghệ và mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên rất thân thiện với chúng ta và có nhiều công dụng tuyệt vời trong việc kháng viêm, làm lành vết thương, hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng. Sự kết hợp hoàn hảo giữa nghệ và mật ong tạo nên viên uống đặc biệt giúp hành khí, phá ứ huyết, thông huyết, thông kinh lạc, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh thông thường, đặc biệt là bệnh về đường tiêu hóa.

Thành phần chính của viên nghệ mật ong được làm bằng cách trộn đều một lượng bột nghệ và mật ong theo tỷ lệ cần thiết mỗi lần dùng. Do sự kết hợp màu sắc tự nhiên giữa tinh bột nghệ và mật ong tự nhiên nên viên nghệ mật ong có hình tròn màu vàng cam.

Viên nghệ mật ong có vị ngọt nhẹ của mật ong kết hợp với tinh bột nghệ rất dễ uống. Viên nghệ mật ong dễ dàng mang theo khi đi ra ngoài, dễ sử dụng, thời gian sử dụng lâu dài.

Hiện nay, một số sản phẩm viên nghệ mật ong phổ biến như: Viên nghệ mật ong Vhoney, Mật ong nghệ Buôn Mê Thuột,…

Sử dụng viên nghệ mật ong có tác dụng gì?

Mặc dù tinh bột nghệ có tác dụng tốt đối với cơ thể nhưng nhiều người vẫn thắc mắc rằng uống viên nghệ mật ong có tác dụng như thế nào với sức khỏe. Cùng tham khảo một số tác dụng của viên nghệ mật ong với sức khỏe dưới đây:

Hỗ trợ giảm cân

Viên nghệ mật ong có tác dụng rất tốt trong quá trình chuyển hóa chất béo, là thức uống giảm cân rất hiệu quả cho bạn. Nghệ có thể phân hủy chất béo và loại bỏ nó ra khỏi cơ thể bằng cách tăng sản xuất mật cho cơ thể.

Ngoài ra, khi sử dụng viên nghệ mật ong kết hợp với sữa giúp cung cấp nhiều năng lượng, giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và giảm cân tốt hơn.

Ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer là một hội chứng suy giảm trí nhớ, thường xảy ra ở người cao tuổi. Những người uống nghệ và mật ong cùng với sữa sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Mật ong chứa các chất chống oxy hóa, còn trong nghệ của chứa curcumin là chất chống viêm giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào não, ngăn ngừa bệnh Alzheimer.

Giúp kháng viêm

Mật ong được biết đến với đặc tính chống oxy hóa, trong khi đó nghệ có tác dụng chủ yếu là chống viêm do các đặc tính của curcumin. Do đó viên nghệ mật ong được biết đến giúp kháng viêm hiệu quả.

Đối với những bệnh nhân mắc phải tình trạng này, việc kết hợp dùng thuốc và kết hợp sử dụng viên nghệ mật ong để đem lại hiệu quả tối đa. Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Giúp giảm đau cơ

Mật ong có thể làm giảm căng cơ khi chấn thương một cách nhanh hơn. Ngoài ra, viên nghệ mật ong còn làm sản sinh dây chằng và được coi là thực phẩm bổ sung cho người rèn luyện cơ bắp thường xuyên.

Tăng cường hệ thống miễn dịch 

Sử dụng viên nghệ mật ong giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng. Hỗn hợp này có thể được sử dụng như một loại thực phẩm bổ sung cho cơ thể khi bạn gặp các triệu chứng bệnh tật như cảm lạnh và cúm.

Hai thành phần này cũng chứa các đặc tính chống vi khuẩn và kháng virus có thể ngăn chặn cơ thể khỏi virus cúm. Ngoài ra, viên nghệ mật ong có đặc tính chống viêm mạnh, giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, tăng khả năng chống lại bệnh tật.

Những lưu ý khi sử dụng viên nghệ mật ong

Không nên ăn viên nghệ mật ong khi đói, vì lúc đó môi trường kiềm trong dạ dày tương đối cao và toàn bộ chất curcumin sẽ bị phân hủy nên ăn viên nghệ mật ong sẽ trở nên lợi bất cập hại.

Ngoài ra, nếu tình trạng của bạn hay rong kinh kéo dài nhiều ngày thì không nên sử dụng viên nghệ mật ong vì nó có chứa chất làm chậm quá trình đông máu, khiến tình trạng bệnh kéo dài và không tốt cho sức khỏe.

Bạn không nên sử dụng viên nghệ mật ong cho người bị nóng trong hoặc dị ứng với mật ong. Không sử dụng viên nghệ mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi vì lúc này trẻ chưa được sử dụng mật ong.

Người bị đau dạ dày uống viên tinh bột nghệ mật ong nên hạn chế ăn cay và tránh uống nước quá nóng hoặc quá lạnh. Đồng thời nên giảm uống các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá.

Mẹ sau sinh không nên lạm dụng tinh bột nghệ, đặc biệt là viên nghệ mật ong. Vì vậy, mỗi ngày chỉ nên dùng 2-3 thìa cà phê tinh bột nghệ, khoảng 2 viên nghệ mật ong là vừa. Liều lượng phải được xác định và không vượt quá liều lượng trong một thời gian dài. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa để có hiệu quả sử dụng tối ưu. Đồng thời, nên lựa chọn đúng loại tinh bột nghệ cũng như viên uống tinh bột nghệ mật ong chất lượng tốt, có nguồn gốc rõ ràng để tránh “tiền mất tật mang”.

Không nên thức quá khuya khi uống viên nghệ, vì điều này có thể làm quá tải các sợi thần kinh kết nối trực tiếp với hệ tiêu hóa của bạn. Do đó tạo cảm giác ê ẩm, khó chịu về lâu dài không tốt cho sức khỏe.

Trên đây là những chia sẻ của Nhà Thuốc Long Châu về Viên nghệ mật ong có tác dụng gì. Viên nghệ mật ong rất tốt cho sức khỏe, hãy bổ sung thực phẩm này cho cả nhà ngay hôm nay nhé. Chúc bạn thành công.

Xem thêm: 11 tác dụng của viên nghệ mật ong đối với sức khỏe

Nguyễn Nhung

Nguồn tham khảo: Tổng hợp