Trước khi tìm hiểu về các huyệt không dùng cho phụ nữ có thai, chúng ta sẽ điểm qua một số thông tin về lợi ích của việc bấm huyệt cho phụ nữ có thai.
Lợi ích khi bấm huyệt cho phụ nữ có thai
Bấm huyệt là một phương pháp trị liệu tự nhiên, an toàn và hiệu quả được sử dụng từ lâu đời trong Đông y. Bấm huyệt tác động lên các huyệt vị trên cơ thể, từ đó giúp điều hòa khí huyết, lưu thông kinh mạch, giảm đau nhức, cải thiện sức khỏe và tinh thần.
Đối với phụ nữ có thai, bấm huyệt có thể mang lại nhiều lợi ích như:
- Giảm đau mỏi: Bấm huyệt giúp giảm đau nhức ở các vùng như cổ, vai, gáy, lưng, hông, chân,… Đây là những vùng thường bị đau mỏi khi mang thai do trọng lượng cơ thể tăng lên, tư thế thay đổi và nội tiết tố thay đổi.
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Bấm huyệt giúp thư giãn cơ bắp, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, từ đó cải thiện tâm trạng và giấc ngủ của phụ nữ có thai.
- Cải thiện tiêu hóa: Bấm huyệt giúp tăng cường nhu động ruột, giảm táo bón, đầy bụng, khó tiêu.
- Giảm phù nề: Bấm huyệt giúp tăng cường lưu thông máu, giảm ứ trệ, từ đó giúp giảm phù nề ở chân, tay, mặt.
- Giảm nguy cơ sinh non: Bấm huyệt giúp tăng cường sức khỏe, ổn định tâm lý, từ đó giảm nguy cơ sinh non.
Phụ nữ mang thai có thể bấm những huyệt nào?
Không phải huyệt nào cũng phù hợp với phụ nữ có thai. Dưới đây là một số huyệt thường được sử dụng cho phụ nữ có thai:
- Huyệt Thái dương: Huyệt Thái dương nằm ở hai bên đầu, cách chân mày 5cm. Huyệt này có tác dụng giảm đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.
- Huyệt Nội quan: Huyệt Nội quan nằm ở cổ tay, phía trong cổ tay, cách cùi chỏ 2 thốn. Huyệt này có tác dụng an thần, giảm đau, điều hòa nhịp tim.
- Huyệt Khí hải: Huyệt Khí hải nằm ở bụng dưới, dưới rốn 1,5 thốn. Huyệt này có tác dụng bổ trung ích khí, điều hòa khí huyết.
- Huyệt Dũng tuyền: Huyệt Dũng tuyền nằm ở lòng bàn chân, ngay phía dưới điểm lõm giữa hai xương đốt bàn chân thứ hai và thứ ba. Huyệt này có tác dụng thanh nhiệt, trừ thấp, thông kinh lạc.
Vậy các huyệt không dùng cho phụ nữ có thai là những huyệt nào?
Các huyệt không dùng cho phụ nữ có thai
Theo Đông y, mỗi huyệt vị trên cơ thể đều có liên quan đến một tạng phủ, cơ quan trong cơ thể. Việc bấm huyệt có thể tác động đến các huyệt vị này, từ đó mang lại hiệu quả điều trị bệnh. Tuy nhiên, đối với phụ nữ có thai, việc bấm huyệt cần hết sức cẩn thận, tránh bấm những huyệt có thể gây hại cho thai nhi.
Dưới đây là các huyệt không dùng cho phụ nữ có thai:
- Huyệt Hợp cốc: Huyệt Hợp cốc nằm ở mu bàn tay, tại điểm cao nhất của cơ bắp ngón trỏ và ngón cái khi bạn khép 2 ngón tay này lại. Huyệt này có tác dụng giải biểu, thông kinh lạc, tán hàn, giảm đau. Tuy nhiên, khi bấm huyệt Hợp cốc có thể gây kích thích tử cung co bóp, dẫn đến sảy thai, sinh non.
- Huyệt Tam âm giao: Huyệt Tam âm giao nằm ở bắp chân, phía trong mắt cá chân, cách mắt cá chân 3 thốn. Huyệt này có tác dụng bổ thận, ích âm, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau. Tuy nhiên, khi bấm huyệt Tam âm giao có thể gây kích thích tử cung co bóp, dẫn đến sảy thai, sinh non.
Trên thực tế, đối với huyệt Hợp cốc và Tam âm giao, nếu được dùng đúng cách sẽ không gây hại đến thai nhi, ngược lại còn có tác dụng an thai. Tuy nhiên, đòi hỏi thầy thuốc phải có kỹ thuật điêu luyện, đảm bảo bấm huyệt đúng vị trí để phát huy được tác dụng của huyệt này.
Lưu ý khi bấm huyệt cho phụ nữ có thai
Khi xoa bóp bấm huyệt cho phụ nữ có thai cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Chỉ bấm huyệt khi có sự chỉ dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y có kinh nghiệm: Bấm huyệt sai cách có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí có thể nguy hiểm cho mẹ và bé.
- Không bấm huyệt khi mang thai dưới 3 tháng: Trong giai đoạn này, tử cung của thai phụ còn rất yếu, dễ bị kích thích co bóp.
- Không bấm huyệt khi có các dấu hiệu bất thường: Chẳng hạn như chảy máu âm đạo, đau bụng dưới,…
- Không bấm huyệt cho bà bầu có bệnh nền hoặc có các triệu chứng tiền sản giật, bị huyết áp cao hoặc mắc bệnh ác tính.
- Nên chọn cơ sở bấm huyệt uy tín, có giấy phép hoạt động.
Vậy chúng ta đã tìm hiểu được các huyệt không dùng cho phụ nữ có thai. Bấm huyệt là một phương pháp trị liệu an toàn và hiệu quả cho phụ nữ có thai. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ bấm huyệt khi có sự chỉ dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y có kinh nghiệm để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết của Nhà thuốc Long Châu. Đừng quên theo dõi trang web của chúng tôi để được cập nhật sớm nhất những thông tin sức khỏe bổ ích nhé!
Xem thêm: Bấm huyệt chữa suy giãn tĩnh mạch như thế nào?
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc Chuyên viên y tế để được tư vấn cho từng trường hợp Bệnh cụ thể, tuyệt đối không làm theo hướng dẫn của bài viết.
